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La Mojito Diet (Spanish Edition): El método para bajar de peso en 14 dÃas sin estrés y sin perderte la fiesta
By (author) Dr Juan Rivera
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| book description |
Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 dÃas que lo ayudará a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud—todo mientras continúa disfrutando su vida. Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazosâ€. “No soporto las punzadas de hambreâ€. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!†Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet. Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 dÃas, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la pérdida de peso —reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente— en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre. Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de éxito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet te brinda las herramientas que necesitas para para poder transformar tu salud y fácilmente conservar tu peso ideal con gusto.
| product details |
Normally shipped |
Publisher | Atria Books
Published date | 1 Dec 2018
Language | Spanish
Format | Digital (delivered electronically)
Pages | 304
Dimensions | 0 x 0 x 0mm (L x W x H)
Weight | 0g
ISBN | 978-1-5011-9205-0
Readership Age |
BISAC | health & fitness / diets
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